Bola antiexplosión de la yoga de Pilates del PVC de los accesorios de la aptitud con la bola de la aptitud de la bomba de aire

La pelota de yoga, también conocida como pelota de fitness, es un ejercicio de acondicionamiento físico nuevo, interesante y especial. Hoy en día, las mujeres urbanas prefieren especialmente el ejercicio con pelota de fitness por sus efectos divertidos, calmantes, seguros y obvios, especialmente en el yoga fitness. El gimnasio es un equipamiento importante imprescindible. La función y conveniencia de la pelota de yoga incluyen principalmente los siguientes puntos: tiene una buena función de recuperación y rehabilitación de lesiones (especialmente para el ejercicio de la columna y la pelvis), y la pelota de fitness es relativamente segura durante el ejercicio y no es propensa a sufrir lesiones. . Puede mejorar la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio, la postura y la función cardiopulmonar de las personas. El uso prolongado puede mejorar eficazmente su figura y crear una curva perfecta. Cuando no hagas ejercicio, puedes utilizarla como silla de bola para sentarte.