Equipos de fitness Barra de pesas recta para levantamiento de pesas

La barra de levantamiento de pesas está diseñada para sentadillas pesadas, press de banca y peso muerto. Se siente relativamente duro y no almacena energía elástica. (Es decir, la deformación bajo la misma carga es relativamente pequeña y la rigidez es relativamente alta). La barra de levantamiento de pesas está diseñada para el arranque limpio y tirón de los dos eventos olímpicos de levantamiento de pesas. El diámetro es más delgado (28 mm) y el almacenamiento de energía elástica es mayor. ) La elasticidad adecuada puede aportar algunas ventajas al atleta en el tirón y el tirón, y los anillos de agarre de los dos también son diferentes. Desde fuera, una barra con pesas se compone de una barra horizontal en el centro y mangas a ambos lados. Empecemos por la barra horizontal. Existe una diferencia entre los requisitos de sensación de la barra entre el levantamiento de pesas olímpico y el levantamiento de pesas. Permítanme hablar sobre la sensación y la elasticidad de la mano que preocupan mucho a todos. Mucha gente tiene malentendidos sobre la elasticidad de la barra. La elasticidad de la barra de levantamiento de pesas debe ser la adecuada. No quiere decir que cuanto mayor sea la elasticidad, mejor será la barra. Por el contrario, la barra de levantamiento de pesas requiere una barra relativamente más dura para lograr la estabilidad de sentadillas pesadas, press de banca y peso muerto.